Powerwalk Veldhoven

Powerwalk Veldhoven

Geplaatst op

Je hebt ze vast al eens zien lopen, een groep enthousiaste wandelaars van Powerwalk Veldhoven. Elke doordeweekse dag kun je ze overal tegen komen. Al druk kletsend en lachend komen ze voorbij gelopen met zwierende armbewegingen en flinke passen. Komen ze een trap, muur of veldje tegen dan kunnen ze ineens stoppen om oefeningen te doen. Coach Anouk Erven(36) moedigt haar Powerwalkers telkens aan vooral de armen goed te bewegen en het tempo erin te houden. Anouk is erg enthousiast over haar sport en weet haar deelnemers goed te motiveren. En met succes, want Powerwalk Veldhoven bestaat op 27 maart 2 jaar en wordt steeds bekender in Veldhoven!

Wat is Powerwalken?

Anouk: Letterlijk: wandelen met power, zónder stokken! Is de sportschool niks voor jou en vind je hardlopen te belastend voor je lichaam. Probeer Powerwalk Veldhoven dan zeker eens! Wie weet is dit `de` sport voor jou! Stevig doorstappen met minder kans op blessures omdat je je gewrichten minder belast dan bij hardlopen. Doordat we in een hoger tempo wandelen en we daarbij simpele oefeningen doen, gaat je hartslag zodanig omhoog dat je conditie verbetert. Naast dat buiten bewegen gezond voor je is, verbrand je ook behoorlijk wat calorieën. We Powerwalken in een groep, dat is motiverend en gezelliger dan alleen. Kun je een uur stevig doorstappen? Dan is Powerwalk wellicht ook iets voor jou!

Voor meer informatie, tijden & prijzen kijk in het menu.